ध्वनियों और आवृत्तियों के मुफ़्त वेब टूल

इन टूल का इस्तेमाल कैसे करें

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   पहले अपनी समस्या पहचानें, फिर टूल चुनें. कमरे का शोर या भागते विचार हों तो नॉइज़ जनरेटर। कानों में घंटी हो तो आवृत्ति मिलान टूल। विचार रुक न रहे हों तो श्वसन टाइमर।

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   टूल खोलें और चलाएँ दबाएँ. कुछ इंस्टॉल या अपलोड नहीं होता। हर ध्वनि उसी समय आपके ब्राउज़र में बनती है, इसलिए पहली बार चलाएँ दबाना ही पूरी तैयारी है।

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   एक बार में एक सेटिंग बदलें. हर टूल की सेटिंग क्रमांकित चरणों में है। एक साथ कई चीज़ें बदलने के बजाय क्रम से चलें — पहले ध्वनि, फिर वॉल्यूम, फिर टाइमर।

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   लेटने से पहले स्लीप टाइमर सेट करें. 45 से 90 मिनट सोने और पहले गहरे चक्र के लिए काफ़ी होते हैं। टैब खुला रखें — ध्वनि बजते समय टूल स्क्रीन चालू रखते हैं।

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   ऑफ़लाइन सुनना हो तो ऐप अपनाएँ. टैब बंद होते ही ब्राउज़र टूल रुक जाते हैं। Momental वही ध्वनियाँ बैकग्राउंड में, ऑफ़लाइन और स्क्रीन बंद होने पर भी चलाता रहता है।

इन टूल का काम और उनकी सीमाएँ