Gratis online tools voor geluid en frequenties
Interactieve audiogenerators voor slaap, concentratie, verlichting bij tinnitus en ontspanning — direct in je browser.
Generator voor bruine ruis en ruiskleuren
Bruine, roze, groene en witte ruis met instelbare klankwarmte en een slaaptimer.
Mixer voor slaapgeluiden
Combineer ruis, helende tonen, regen en oceaandeining tot één deelbare track voor het slapengaan.
Tinnitusfrequentiematcher
Vind de toonhoogte van je tinnitus tussen 100 en 16.000 Hz en start daarna geluidstherapie met gefilterde ruis.
Binaurale-beatgenerator
Synchronisatie met delta, theta, alfa en gamma van 40 Hz, met een instelbare draaggolffrequentie.
4-7-8-ademhalingstimer
Een begeleidende ademhalingsring met zachte beltonen voor 4-7-8, vierkant ademen en 4-6.
Slaapcycluscalculator
Bedtijden en wekkers die tussen cycli van 90 minuten vallen, niet midden in diepe slaap.
Luister ook buiten het browsertabblad
Momental biedt meer dan 100 geluidslandschappen, offline afspelen, luisteren op de achtergrond en instelbare timers op iPhone en Android.
Download MomentalZo gebruik je deze tools
- 1
Begin bij het probleem, niet bij de tool. Een rumoerige kamer of een onrustig hoofd vraagt om de ruisgenerator. Oorsuizen vraagt om de frequentiematcher. Gedachten die niet stoppen vragen om de ademhalingstimer.
- 2
Open de tool en druk op afspelen. Er wordt niets geïnstalleerd of geüpload. Elk geluid wordt live in je browser gemaakt. Eén keer op afspelen drukken is dus de volledige voorbereiding.
- 3
Pas één instelling tegelijk aan. Elke tool toont zijn instellingen als genummerde stappen. Werk ze op volgorde af: eerst het geluid, dan het volume, dan de timer. Verander niet alles tegelijk.
- 4
Stel een slaaptimer in voordat je gaat liggen. 45 tot 90 minuten dekt het inslapen en de eerste diepe cyclus. Laat het tabblad open: de tools houden je scherm aan zolang er geluid speelt.
- 5
Ga naar de app als je offline wilt luisteren. Browsertools stoppen wanneer het tabblad sluit. Momental blijft dezelfde geluiden op de achtergrond afspelen, offline en met het scherm uit.
Wat deze tools wel en niet zijn
Elke generator hier gebruikt de Web Audio API van de browser. Het geluid wordt dus in realtime op je apparaat berekend in plaats van gestreamd. Er is geen buffering, account, upload of limiet aan de afspeelduur.
Dat betekent ook dat het afspelen in het tabblad plaatsvindt. Sluit je het, vergrendel je de telefoon of wissel je van app, dan stopt het geluid. Voor de hele nacht is een aparte app die met het scherm uit blijft spelen geschikter.
Dit is geen medisch advies. Geluid en ademhaling helpen de meeste mensen ontspannen, maar aanhoudende slapeloosheid, eenzijdige tinnitus of plotselinge veranderingen in het gehoor horen bij een arts thuis, niet bij een webpagina.