Mezclador de paisajes sonoros y capas de audio para dormir
Combina colores de ruido, frecuencias sanadoras y ambiente de lluvia para crear tu pista ideal para dormir.
La base de la mezcla: súbela hasta cubrir justo el ruido de la habitación.
Mantenla muy por debajo de la capa de ruido.
Sube una cada vez y detente cuando la mezcla resulte recargada.
Paisajes sonoros ya mezclados en tu teléfono
Momental ofrece mezclas para dormir con un toque, reproducción en segundo plano y temporizadores personalizados para iPhone y Android.
Descargar MomentalCómo usar el mezclador de paisajes sonoros
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Empieza con una mezcla predefinida. Las tres mezclas predefinidas ofrecen un punto de partida equilibrado. Carga una, pulsa reproducir y ya tendrás un paisaje sonoro para acostarte.
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Ajusta primero la capa de ruido. El ruido es la base de todo lo demás. Elige marrón para mayor profundidad, rosa para un equilibrio similar a la lluvia o blanco para un enmascaramiento brillante, y súbelo hasta cubrir justo el ruido de la habitación.
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Añade un tono suave por debajo. Los tonos sanadores son ondas sinusoidales puras, así que basta con poco. Mantén la capa de tono muy por debajo de la de ruido, aproximadamente a un tercio de su nivel.
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Añade lluvia y océano a tu gusto. La lluvia aporta textura en las frecuencias medias y el oleaje añade un pulso subgrave lento. Sube una capa cada vez y detente en cuanto la mezcla resulte recargada.
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Ajusta un temporizador de sueño y comparte la mezcla. Elige entre 45 y 90 minutos para que la reproducción se detenga después de dormirte. Compartir mezcla copia un enlace que vuelve a abrir esta página con todos los controles exactamente donde los dejaste.
Por qué combinar capas funciona mejor que un solo sonido
Una sola pista de ruido enmascara bien, pero resulta uniforme, y un cerebro alerta puede seguir pendiente de un sonido uniforme con facilidad. Combinar ruido de banda ancha con un tono lento y algo de textura orgánica aporta la variación suficiente para que el oído deje de seguir el sonido sin añadir nada tan brusco que te despierte.
El orden importa más que la cantidad. Ajusta primero la capa de banda ancha, porque es la que enmascara el ruido, y añade después capas más suaves. Tres capas a volumen moderado casi siempre funcionan mejor que cinco al máximo.