Mixer de paisagens sonoras e camadas para dormir
Combine cores de ruído, frequências de cura e ambiente de chuva para criar a trilha ideal para dormir.
A base da mistura: aumente até cobrir o barulho do ambiente.
Mantenha bem abaixo da camada de ruído.
Aumente uma de cada vez e pare quando a mistura ficar carregada.
Paisagens sonoras prontas no celular
O Momental oferece misturas para dormir com um toque, reprodução em segundo plano e timers personalizados para iPhone e Android.
Baixar MomentalComo usar o mixer de paisagens sonoras
- 1
Comece por uma predefinição. As três misturas prontas são pontos de partida equilibrados. Carregue uma, aperte reproduzir e você já terá uma paisagem sonora para a hora de dormir.
- 2
Configure primeiro a camada de ruído. O ruído é a base para o restante. Escolha marrom para mais graves, rosa para um equilíbrio parecido com chuva ou branco para mascaramento brilhante. Depois, aumente até cobrir o barulho do ambiente.
- 3
Adicione um tom baixinho por baixo. Os tons de cura são ondas senoidais puras, então um pouco já basta. Mantenha a camada de tom bem abaixo da camada de ruído, em cerca de um terço do volume.
- 4
Adicione chuva e mar ao seu gosto. A chuva traz textura às frequências médias, enquanto as ondas do mar acrescentam um pulso lento de subgrave. Aumente uma camada de cada vez e pare assim que a mistura parecer carregada.
- 5
Configure um timer de sono e compartilhe a mistura. Escolha de 45 a 90 minutos para a reprodução parar depois que você dormir. Compartilhar mistura copia um link que reabre esta página com todos os controles exatamente onde você deixou.
Por que usar camadas funciona melhor do que um único som
Uma faixa de ruído mascara bem, mas fica uniforme, e um cérebro alerta pode continuar prestando atenção nela. Sobrepor um ruído de banda larga a um tom lento e uma textura natural dá aos ouvidos variação suficiente para deixarem de acompanhar o som, sem acrescentar nada agudo o bastante para acordar você.
A ordem importa mais do que a quantidade. Configure primeiro a camada de banda larga, que faz o mascaramento de fato, e depois acrescente camadas mais baixas. Três camadas em volumes moderados quase sempre funcionam melhor do que cinco no volume máximo.