Darmowe narzędzia internetowe do dźwięków i częstotliwości
Interaktywne generatory audio do snu, skupienia, łagodzenia szumów usznych i relaksu — prosto w przeglądarce.
Generator brązowego szumu i kolorów szumu
Brązowy, różowy, zielony i biały szum z regulacją ciepła barwy i wyłącznikiem czasowym.
Mikser krajobrazów dźwiękowych do snu
Nałóż szum, tony uzdrawiające, deszcz i fale oceanu na jedną ścieżkę do snu, którą możesz udostępnić.
Dopasowanie częstotliwości szumów usznych
Znajdź wysokość swojego pisku między 100 Hz a 16000 Hz, a potem uruchom terapię dźwiękiem z wyciętym pasmem.
Generator dudnień różnicowych
Synchronizacja delta, theta, alfa i gamma 40 Hz z regulowaną częstotliwością nośną.
Timer oddechu 4-7-8
Pierścień prowadzący oddech 4-7-8, pudełkowy i 4-6 z łagodnymi dźwiękami.
Kalkulator cykli snu
Godziny snu i alarmy przypadające między 90-minutowymi cyklami, a nie w środku głębokiego snu.
Zabierz dźwięki poza kartę przeglądarki
Momental oferuje ponad 100 krajobrazów dźwiękowych, odtwarzanie offline i w tle oraz własne wyłączniki czasowe na iPhonie i Androidzie.
Pobierz MomentalJak używać tych narzędzi
- 1
Zacznij od problemu, nie od narzędzia. Hałaśliwy pokój lub gonitwa myśli to zadanie dla generatora szumu. Pisk w uszach — dla dopasowania częstotliwości. Nieustające myśli — dla timera oddechowego.
- 2
Otwórz narzędzie i włącz odtwarzanie. Nic nie jest instalowane ani przesyłane. Każdy dźwięk powstaje na żywo w przeglądarce, więc pierwsze naciśnięcie odtwarzania to cała konfiguracja.
- 3
Zmieniaj jedno ustawienie naraz. Każde narzędzie pokazuje ustawienia w numerowanych krokach. Przechodź je po kolei — najpierw dźwięk, potem poziom, na końcu timer — zamiast zmieniać kilka naraz.
- 4
Ustaw wyłącznik czasowy przed położeniem się. Od 45 do 90 minut obejmuje zasypianie i pierwszy głęboki cykl. Zostaw kartę otwartą — narzędzia utrzymują włączony ekran podczas odtwarzania.
- 5
Przejdź do aplikacji, gdy chcesz słuchać offline. Narzędzia przeglądarkowe zatrzymują się po zamknięciu karty. Momental nadal odtwarza te same dźwięki w tle, offline i przy wyłączonym ekranie.
Do czego służą te narzędzia i jakie mają ograniczenia
Każdy generator korzysta z Web Audio API przeglądarki. Dźwięk jest więc obliczany na Twoim urządzeniu w czasie rzeczywistym, a nie przesyłany strumieniowo: bez buforowania, konta, przesyłania plików i limitu czasu słuchania.
Oznacza to również, że odtwarzanie odbywa się wewnątrz karty. Zamknij ją, zablokuj telefon lub zmień aplikację, a dźwięk ustanie. Na całą noc lepsza jest osobna aplikacja, która gra dalej przy wyłączonym ekranie.
To nie jest porada medyczna. Dźwięk i oddychanie pomagają wielu osobom się wyciszyć, ale uporczywa bezsenność, jednostronne szumy uszne lub nagłe zmiany słuchu wymagają lekarza, a nie strony internetowej.