수면 사운드스케이프·오디오 레이어 믹서
다양한 노이즈 색상, 치유 주파수와 빗소리를 조합해 나만의 취침용 소리를 만들어 보세요.
믹스의 바탕입니다. 방의 소음이 겨우 가려질 정도로 높이세요.
노이즈 레이어보다 훨씬 작게 유지하세요.
한 번에 하나씩 높이고 믹스가 복잡해지면 멈추세요.
휴대폰에서 듣는 완성된 사운드스케이프
Momental은 한 번의 탭으로 재생하는 수면 믹스, 백그라운드 재생과 맞춤 타이머를 iPhone과 Android에서 제공합니다.
Momental 받기사운드스케이프 믹서 사용법
- 1
프리셋으로 시작하세요. 세 가지 프리셋 믹스는 균형 잡힌 시작점입니다. 하나를 불러와 재생을 누르면 바로 취침용 사운드스케이프를 들을 수 있습니다.
- 2
노이즈 레이어부터 설정하세요. 노이즈는 나머지 소리가 놓이는 바탕입니다. 깊은 소리는 브라운, 비와 비슷한 균형은 핑크, 밝은 마스킹은 화이트를 고른 뒤 방의 소음이 겨우 가려질 정도로 높이세요.
- 3
아래에 작은 음을 더하세요. 치유음은 순수한 사인파이므로 조금만 더해도 충분합니다. 음 레이어는 노이즈 레이어보다 훨씬 작게, 대략 3분의 1 수준으로 유지하세요.
- 4
취향에 맞게 빗소리와 파도를 더하세요. 빗소리는 중음역을 풍부하게 하고, 큰 파도는 느린 초저음 맥동을 더합니다. 한 번에 하나씩 높이고 믹스가 복잡하게 느껴지는 순간 멈추세요.
- 5
수면 타이머를 설정한 뒤 믹스를 공유하세요. 잠든 뒤 재생이 멈추도록 45~90분을 선택하세요. 믹스 공유는 모든 슬라이더를 현재 위치 그대로 다시 열 수 있는 링크를 복사합니다.
하나의 소리보다 여러 겹이 더 효과적인 이유
하나의 노이즈 트랙은 소음을 잘 가리지만 단조롭고, 깨어 있는 뇌는 단조로운 소리를 계속 추적하기 쉽습니다. 광대역 소음에 느린 음과 자연스러운 질감을 겹치면 잠을 깨울 만큼 날카로운 소리를 더하지 않으면서도 귀가 소리를 계속 따라가지 않을 정도의 변화를 줄 수 있습니다.
개수보다 순서가 중요합니다. 실제 마스킹을 담당하는 광대역 레이어부터 설정하고, 그 위에 더 작은 레이어를 더하세요. 적당한 음량의 세 레이어가 최대 음량의 다섯 레이어보다 거의 언제나 낫습니다.